Neem je eigen ruimte in 

Onuitgesproken frustraties of onverwerkte emoties kunnen zich vastzetten als blokkades op je stem: niet voluit durven spreken, moeite hebben met het uiten van je eigen mening, niet kwaad durven worden,… Deze blokkades hebben vaak hun oorsprong in het verleden.

Als jong kind ben je heel puur en ongedwongen in wie je bent en hoe je klinkt. Je groeide op en leerde om te zwijgen, of zachtjes te praten. Misschien vertelde iemand je dat je stem niet mooi was. Misschien werd je aangeleerd dat je emoties als verdriet en kwaadheid best niet naar buiten laat komen. Zo leerde je om je stem te verdringen en beetje per beetje groeide er eelt op. Een dikke beschermde laag die je authentieke stem verstopt. Je stem zegt wie je bent en is je krachtigste instrument. Het is de poort om jezelf te uiten voor wie je bent, vrijheid uit te oefenen en te helen in je diepste kern. 

Wat is stembevrijding?

Tijdens een sessie stembevrijding begeleidt Brecht je om jezelf te herontdekken en blokkades op je stem op te heffen. Na de sessie zal je jouw ruimte op een meer authentieke en liefdevolle manier innemen. 

Onder begeleiding van verscheidene fantastische instrumenten zoals een (kristallen) klankschaal, drum en shrutibox worden de blokkades in jouw stem tastbaar via klanken en trillingen. Vervolgens krijg je de kans om ze te doorleven en los te laten via stemoefeningen. Dit werkt enorm bevrijdend, brengt levensenergie en vertrouwen terug.

Prijs

€ 69/individuele sessie van 1 uur