Ruimte voor bezieling – Saren Swinnen

Elk seizoen is er een reeks van vijf avonden ( terug start in de winter, eind januari) om ruimte te maken voor jouw bezieling. Waar zit jouw levensgoesting, voor wat loop je warm. Wat klopt voor jouw lichaam en ziel op deze moment. Ik gebruik focussing en whole body focussing als  ingangspoort. Naast andere ervarings gerichte  methodieken. Focussing is een eenvoudige en diepgaande manier om te luisteren naar je innerlijk en lijflijk weten. Waar liggen je eigen kracht bronnen en noden in je huidige leven.
In de lente bied ik een level1 whole body focussing aan. Hier leer je deze methodiek bij jezelf toe te passen. Je leert hoe je gegrond aanwezig kan zijn bij jezelf en een ander. Je maakt actief ruimte voor een dieper laagje aan innerlijk weten. Soms toont die zich in beelden, soms in beweging. Je blijft steeds bewust aanwezig. Of je nu zelf focust of aanwezig bent bij iemand. Je blijft baas van je eigen proces.